Hyvinvointi

Aivoinfarktit lisääntyneet keski-ikäisillä – stressi voi lisätä riskiä

Psykologin kolme lomavinkkiä: Lepää, vaihda maisemaa ja keskity kivoihin asioihin

Jennin pää temppuili, muistelee presidenttiparin jäljentänyt lähihoitaja Kati Rasmus – hamahelmiä tarvittiin 12 152

Kevytkin liikunta hyödyttää iäkkäitä, sanoo tutkija Miia Länsitie: ”Istumisen vähentäminen onnistuu lähes kaikilta”

Kun sydänsurut ravistelevat yksityiselämässä, työ voi auttaa jaksamaan

Anafylaktinen kohtaus voi johtaa hoitamattomana kuolemaan – päivystykseen pitää hakeutua adrenaliinin käytöstä huolimatta

Uskallatko ottaa ongelmat puheeksi työpaikalla? Työpaikan puhumattomuuden kulttuuria voi murtaa jokainen

Päänsärkyä särkylääkkeestä – kuinka syöksykierteen saa katkaistua?

Suolistosyövät yleistyvät yhä nuoremmilla – syynä pitkälti ruokavalion rappio

Osaatko katkaista ajatuskarusellin? Psykoterapeutti Maaret Kallio neuvoo, kuinka voit rauhoittaa mielesi kiireisessä arjessa

Vain harva osaa antaa palautetta

Tinnitusta voidaan helpottaa monin keinoin – stressi pahentaa usein oireita