Hyvinvointi

Tennarit telakalle! Liukastuminen johtuu usein vääränlaisista kengistä

Isyys opetti kieltäytymään jatkuvista ylitöistä – ”Kun voin itse hyvin, pystyn hoitamaan hyvin”

Äänestä vuoden 2023 parasta Tehy-lehteä

Työuupumuksen kahdesti kokenut sairaanhoitaja: ”Usko minua, sinä toivut kyllä!”

Ikäkriisi ei katso ikää – elämänvalintojen katumista on turha säikähtää

Kärsitkö kuivista silmistä? Tippa, tulppa ja lämpö auttavat

Mistä löytäisin ystävän? Korona lisäsi yksinäisyyttä, ja hoitajille ystävyyssuhteita mutkistaa vuorotyö

Traumaattinen synnytys johti masennukseen – nyt Aino ohjaa vertaisryhmää

Keliakia voidaan selvittää verinäytteestä, koepalaa ei enää aina tarvita

Vähättely on henkistä väkivaltaa

Valokuvat vievät syviin tunnekokemuksiin – kokeile näitä neljää harjoitusta

Älä anna vanhojen unelmien rajoittaa elämääsi