Tuntuuko työ raskaalta puurtamiselta? Muista nämä neljä tärkeää voimasanaa

AKKU-sääntöjen noudattaminen antaa voimaa itselle ja työkavereille, lupaa kasvatustieteen professori Satu Uusiautti.

A = auta. Aina kun kykenet, auta muita. Toisen onnistuminen ei ole sinulta pois. Saat hyvän mielen, kun huomaat, että avustasi on hyötyä. Näin saat paremmin apua myös itse sitä tarvitessasi. Yhteistyössä on voimaa.

K = kehu. Anna myönteistä palautetta aina, kun siihen on mahdollisuus, mutta vähintään kerran päivässä. Kehu myös itseäsi. Tunnista onnistumisesi ja muista, että on luvallista tuntea ylpeyttä omista onnistumisista.

K = kiitä. Kiitollisuuden osoittaminen on merkki toisten kunnioittamisesta. Se edistää myönteistä ja avointa ilmapiiriä. Kiitä, kun saat apua tai myönteistä tai rakentavaa palautetta.

U = uskalla. Tarkastele asennettasi ja näe muutokset mahdollisuuksina. Uskalla kehittyä sekä tunnistaa vahvuutesi ja heikkoutesi. Uskallus osoittaa toiveikkuutta työelämän muutoksissa.

Teksti Merja Perttula, kuvitus Johanna Sarajärvi

Lue myös:

Tittelit hiiteen! Jokainen voi olla menestyjä