Hyvinvointi

Villasukat juuri sinulle, Tehy-lehden lukija! ”Ajattelin, että sydämiä pitää ainakin olla”, sanoo sukat suunnitellut Jonna Kalliomäki

Hyvästi, turha vatvominen! Tiedätkö, mitä eroa on murehtimisella ja märehtimisellä?

Pesetkö kasvojasi jääkylmällä vedellä? Kyse on aistimodulaatiosta, joka yleistyy nopeasti psykiatristen potilaiden hoidossa

Äänestä vuoden 2023 parasta Tehy-lehteä

Iskias paranee yleensä itsestään – milloin pitää mennä lääkäriin?

”Mikset vain vaihda vuoroa?” Läheiset eivät aina ymmärrä hoitotyön luonnetta

Pidetäänkö teillä tyky-päiviä? Vastaa kyselyyn ja osallistu lehdentekoon

Oletko hyvä kollega? Avoin ja rehellinen työkaveruus on tulevaisuudessa entistäkin tärkeämpää

Vatsalihasten erkaumaan auttaa yleensä kuntoutus, mutta joskus tarvitaan leikkausta

Sydämentahdistimen saanut Sari Vehkamaa: ”Vähitellen osaan suhtautua itseeni armollisesti”

Meillä tauot pidetään! Konkarit näyttävät palautumisessa esimerkkiä nuorille

”Elin kaksoiselämää”, muistelee sote-ammattilaisia päihdeongelmissa auttava Suvi Björkqvist

Tyroksiinia, kiitos! Kilpirauhasen vajaatoiminta tunnistetaan aiempaa paremmin – monet potilaat silti tyytymättömiä hoitoonsa

”Purjeveneessä kiire loppuu”, sanoo kesälomansa Itämerellä viettävä Hannu

Kriisipuhelimeen vastaava Eeva rauhoittaa itsensä rankan puhelun jälkeen: ”Mielen tyhjentäminen tasoittaa tunteet”

Keskittymiskyky riekaleina? Kokeile puhelimen piilotusta ja muita helppoja kikkoja

Rasvamaksa jo joka neljännellä – sitkeä harhaluulo vaikeuttaa asiasta puhumista

Palsta keskellä pääkaupunkia – ”Käyn harva se päivä ihastelemassa, mitä maasta on pukannut pintaan”, sanoo sairaanhoitaja Rosa Aaltonen

Psykologin kolme lomavinkkiä: Lepää, vaihda maisemaa ja keskity kivoihin asioihin