Hyvinvointi

Pelkäätkö, ettet osaa tarpeeksi? Huijarisyndrooma on vaiva, josta voi opetella eroon

Vaihdevuosia voi olla vaikea ottaa puheeksi työpaikalla

Terveellinenkin ruokavalio voi rappeuttaa hampaita salakavalasti

Osaatko tukea ujoa lasta? Tässä viisi vinkkiä

Vuorotyötä tekevä Anna mittasi nukkumisensa – lue asiantuntijan analyysi ja univinkit

Salaperäinen vulvodynia on nuorten naisten tauti

Hyvä kuuntelija osaa kuunnella itseään ja tuntee pimeät puolensa

Anteeksianto kannattaa, sillä pitkävihaisuus voi jopa heikentää terveyttä

Kukaan ei ole suojassa lumevaikutuksilta – tätä tarkoittaa plasebon vastakohta nosebo

Pissatädin pakeilla – Näin autat lasta kasteluun ja ummetukseen liittyvissä ongelmissa

Terveydenhoitaja Karla Loppi: ”Jos ottaa painon puheeksi, pitää olla tarjottavana jotain houkuttelevaa”

Elämä voi olla mielekästä, vaikka mielenterveys reistailee

Että mitenkä? Väärinkäsitykset lisääntyvät, jos puhe vilisee vihjeitä

Suosi minä-muotoa ja höpise välillä – näin varmistat viestin perillemenon

Ruusufinnin syy voi piillä suolistossa

Täysi-ikäisyys saattaa katkaista harvinaista sairautta sairastavan hoitopolun

Onko pakko mennä metsään? Ei, sillä kaupunki on joillekin elvyttävämpi, sanoo asiantuntija

Sairaanhoitaja, fysioterapeutti ja perushoitaja mittasivat stressinsä – katso testitulokset

Mitä tehdä, kun uni ei tule? Lähihoitaja Sanna keinuu ja keittää kaurapuuron