Hyvinvointi

Iskias paranee yleensä itsestään – milloin pitää mennä lääkäriin?

”Mikset vain vaihda vuoroa?” Läheiset eivät aina ymmärrä hoitotyön luonnetta

Pidetäänkö teillä tyky-päiviä? Vastaa kyselyyn ja osallistu lehdentekoon

Oletko hyvä kollega? Avoin ja rehellinen työkaveruus on tulevaisuudessa entistäkin tärkeämpää

Vatsalihasten erkaumaan auttaa yleensä kuntoutus, mutta joskus tarvitaan leikkausta

Sydämentahdistimen saanut Sari Vehkamaa: ”Vähitellen osaan suhtautua itseeni armollisesti”

Meillä tauot pidetään! Konkarit näyttävät palautumisessa esimerkkiä nuorille

”Elin kaksoiselämää”, muistelee sote-ammattilaisia päihdeongelmissa auttava Suvi Björkqvist

Tyroksiinia, kiitos! Kilpirauhasen vajaatoiminta tunnistetaan aiempaa paremmin – monet potilaat silti tyytymättömiä hoitoonsa

”Purjeveneessä kiire loppuu”, sanoo kesälomansa Itämerellä viettävä Hannu

Kriisipuhelimeen vastaava Eeva rauhoittaa itsensä rankan puhelun jälkeen: ”Mielen tyhjentäminen tasoittaa tunteet”

Keskittymiskyky riekaleina? Kokeile puhelimen piilotusta ja muita helppoja kikkoja

Rasvamaksa jo joka neljännellä – sitkeä harhaluulo vaikeuttaa asiasta puhumista

Palsta keskellä pääkaupunkia – ”Käyn harva se päivä ihastelemassa, mitä maasta on pukannut pintaan”, sanoo sairaanhoitaja Rosa Aaltonen

Psykologin kolme lomavinkkiä: Lepää, vaihda maisemaa ja keskity kivoihin asioihin

Lähihoitajan rentouttava sivutyö: ”Joskus laitan silmät kiinni, ja sormet jatkavat työtään.”

Aivoinfarktit lisääntyneet keski-ikäisillä – stressi voi lisätä riskiä

Jennin pää temppuili, muistelee presidenttiparin jäljentänyt lähihoitaja Kati Rasmus – hamahelmiä tarvittiin 12 152

Kevytkin liikunta hyödyttää iäkkäitä, sanoo tutkija Miia Länsitie: ”Istumisen vähentäminen onnistuu lähes kaikilta”