Hyvinvointi

Anna itsellesi lupa olla, kehottaa psykologi lomalle lähtijää

Millaisia paineita pojilla on kehostaan, Hanna-Kaisa Jussila?

Sota Ukrainassa voi ahdistaa vanhuksia – myös hoitajan kannattaa tiedostaa tunnekuormansa

Veikö korona hajuaistin? Yksinkertainen hajuharjoittelu vauhdittaa paranemista

Ilmastokriisi vaikuttaa myös mielenterveyteen – näin hoitoalan ammattilainen voi lievittää ahdistusta

Timo, 42, sai samalla kertaa neljä diagnoosia – ”Töitä ei kannata painaa terveyden kustannuksella”

Syömishäiriöitä jää paljon piiloon, koska oireita ei tunnisteta – apua saa vain joka neljäs

Miten lievittää lapsen stressiä? Entä jos lapsi pelkää sotaa?

Atooppisen ihottuman voi saada lähes aina oireettomaksi

Kuntotesti paljasti syyn hoitajan selkäkipuihin

Satuttiko työkaverin tölväisy? Loukkaantumiset kannattaa ottaa puheeksi

Karkaako mielesi työasioihin? Keskity vaikkapa neulomiseen tai vaativaan kuvioon tanssilattialla, neuvoo psykologi

Halauksista on paha pula – pandemia pahensi tilannetta entisestään

Nyt katselet kaksi viikkoa, kun maali kuivuu, sanoi lääkäri Vivi Aaltoselle

Viha on joskus hyvästä – aggressio paljastaa toiveemme ja tarpeemme

Skitsofrenian hoidossa kaikki lähtee luottamuksen rakentamisesta – harhoja ei pidä kiistää eikä vahvistaa

Introvertti hoitoalalla: ”Herkkyydestäni onkin hyötyä”, sanoo unelmatyöhönsä päässyt terveydenhoitaja

Hyvä itsetunto on yliarvostettua – keskity mieluummin itsemyötätuntoon

Asentohuimaus panee pään pyörälle – syynä korvaan kertynyt sakka